当前位置:首页 > 运动养生 > 正文内容 >

鸡蛋番茄素鸡酱_美食菜谱_

时间:2022-05-15 来源:养生食材网 点击:686次


1.番茄洗净切小丁备用。

2.素鸡切小丁,青尖椒切丁。

3.鸡蛋一个打入碗里,打散。

4.锅内放油。

癫痫可不可以治愈

5.倒入打散的鸡蛋液,炒成金黄的小块盛出。

6.锅内留底油,放入几粒花椒爆香。

7.放入葱姜蒜末炒香。

8.放入番茄丁,加一点醋,炒至番茄儿童良性癫影响智力吗软烂出红油。

9.倒入素鸡丁翻炒1分钟。

10.放入鸡蛋,炒匀。

11.放入尖椒丁,炒匀。

12.加入盐、五香粉拌匀即可。<安徽的癫痫医院/p>

鸡蛋番茄素鸡酱食材搭配小提示

鸡蛋和红薯不能一起吃:鸡蛋与红薯同食,会产生对人体健康不利的物质,容易使人腹痛。

儿童癫痫病饮食注意什么

鸡蛋和橘子不能一起吃:鸡蛋含有丰富的蛋白质,若与含有丰富果酸的橘子等水果同时食用,果酸会使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化和吸收,甚至产生不良症状。


养生食材网(jkcp.gumzp.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己