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动感单车可以练腹肌吗,练腹肌需要天天骑吗

发布时间：2022-06-10 13:38:43 来源:养生食材网

不需要。 北京军海癫痫病医院

其次合理的休息使肌肉有时间恢昭通治疗癫痫医院哪家好复，肌肉量的增加，使身体基础代谢增加，能增加热量的消耗，减少脂肪堆积。所以动感北京市治癫痫病那家医院好单车不建议天天骑。

 

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