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发布时间:2022-06-09 21:14:26 来源:养生食材网
梨虽然很甜,但是它只含有少量的热量和脂肪,中老年人多吃些梨,可以帮助人体净化器官,软化血管。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。梨虽然很甜,但其热量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以帮助人体净化器官,软化血管。北京军海癫痫病医院
梨是很多人喜爱的水果,它不但鲜嫩多汁,并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。