最正宗五香盐水毛豆的做法步骤

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毛豆（适量）

辅料: 左侧颞区癫痫能治好吗

花椒（适量）、大料（适量）、盐（适量）

做法步骤：

1、毛豆色泽嫩绿，青翠可爱。

2、锅中做水，水开后下入毛豆。 婴儿癫痫病发病时症状

3、放入花椒、大料、盐后。

4、大火煮开后，变小火后敞盖煮30分钟左右关火。
毛豆在锅中继续浸泡半天后捞出即成。
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5、夏季解乏的纤维冠军----五香盐水毛豆。

6、夏季解乏的纤维冠军----五香盐水毛豆。

7、夏季解乏的纤维冠军----五香盐水毛豆。

8、夏季解乏的纤维冠军----五香盐水毛豆。

毛豆的热量(卡路里)131千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；可与丝瓜、花生、香菇搭配；与鱼、蕨菜、桂鱼相克，同食可能会引起不适；