冬季常吃冰糖萝卜可润肺止咳

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◆白萝卜越辣防癌效果越好

白萝卜作为蔬菜佳品，成分丰富，富含b族维生素和多种矿物质，其中维生素c含量为梨的10倍。白萝卜还具有抗病毒、功效。白萝卜中含有的粗纤维能刺激蠕动，即所谓顺气，减少粪便在肠道中停留的时间，预防结肠癌和直肠癌。 癫痫患者应该注意什么

白萝卜中的干扰素诱生剂，其双键核糖酸对口腔中酶的耐受较高，吞咽中不易被降解，无副作用。近年来国内一些医学家研究发现，将白萝卜中含有的干扰素诱生剂注射到小白鼠体内，发现其体内的恶性肿瘤缩小50%～60%。

白萝卜中含有的芥子油和菜苷，能与多种酶发生作用，形成具有辛辣味的抗癌成分。因此，白萝卜越辣，这种成分越多，防癌性能越好。