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春季不同期饮食有讲究

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为冬春交接之时,气温仍然寒冷,人体内消耗儿童睡眠颠痫长大以后会好吗的热量较多,所以宜于进食偏于温热的食物。

原则选择热量较高的主食,并注意补充足够的蛋白质。饮食除米面杂粮之外,可增加一些豆类、、乳制品等西宁治疗什么地方癫痫

早餐牛奶1袋(250毫升左右),主食100克,小菜适量。

午餐主食150克,猪牛羊瘦肉(或豆制品)50克,青菜2山东治疗癫痫病正规的医院00克,蛋汤或肉汤适量。

晚餐主食100克,蛋鱼肉类(或豆制品)50克,青菜200克,豆粥1碗。

二、中期 沈阳专业的癫痫病医院

为天气变化较大之时,气温骤冷骤热,变化较大,可以参照早春时期的饮食进行。在气温较高时可增加青菜的食量,减少肉类的食用。

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