家常芋圆红豆牛奶简单步骤

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南瓜（适量）<山东哪个医院治疗小儿癫痫好/p>

做法步骤：

1、南瓜和紫心薯蒸熟搅拌成泥状。

2、将南瓜泥和紫心小孩癫痫怎样鉴定薯泥用木薯粉和成面团状。

3、揉成条状后切成小粒。

4、开水里煮熟后马上用凉水冲泡，保证QQ口感。 小孩癫痫病早期症状>5、最后和煮好好的红豆沙煮一起，放入炼奶，大功告成。

南瓜的热量(卡路里)22千卡；有利：低胆固醇，低安徽专治癲痫病医院钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防癌治癌、清热解毒、降血糖等功效；可与虾皮、枣、鲈鱼搭配；与芹菜、苦瓜、螃蟹相克，同食可能会引起不适；