吃不够的油焖大虾便当做法

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基围虾（150克）、大葱（半根）、大蒜（4瓣）、鸡蛋（2个）、番茄（1个）、食用油、料酒、耗油、盐、番茄酱、白糖（适量）

做法步骤：

1、食材准备
基围虾沿虾背剪开去虾线，大葱切断，番茄切丁，大蒜切末；。

2、先做油焖大虾。
炸虾。锅内放3-4勺油，大火烧热后吉林看癫痫病哪家医院好转中火，放入虾煎至变色；。

3、虾盛出备用，保持中火，放入切好的蒜末、1勺番茄酱和小半勺白糖；。

4、再次放入虾，加1小勺料酒、半勺耗油、1小勺盐，放入葱段，翻炒均匀后，盖上锅盖焖1分钟即可；。

5、放点香菜做点缀；。

6、接下来是西红柿炒蛋。
炒鸡蛋。开中火，2勺油，热锅热油炒打散的鸡蛋，刚变色即可，盛出备用；。

7、锅内留底油，放入切好的番茄，翻炒至番茄出汁；。

8、将鸡蛋放入羊癫疯病的病因有哪些阿锅中，加1小勺番茄酱、1小勺盐，翻炒均匀，鸡蛋上色后即可。

9、放入便当盒，大功告成~。

10、再来一张~~
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