话梅鸡翅这样做超好吃

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鸡中翅（适量）、话梅（适量）

辅料:河北治疗癫痫病医院p>

姜（适量）、生抽（适量）、老抽（适量）、料酒（适量）

做法步骤：

1、主料准备好。

2、姜切片备用。

3、治疗癫痫都有哪些药鸡翅洗净，沥干水分，划几个小口子。

4、锅里放适量油，烧热后放姜片略煎。

5、随后放鸡翅，中小火慢煎。

6、煎至鸡翅微黄后放入生抽、老抽、料酒。

7、随后放话湖南治癫痫有效医院梅,并倒入一碗水，没过鸡翅为宜，大火烧开，小火煮15——20分钟。

8、等汁煮到差不多后开大火收汁，试下味道，可以加适量盐。

鸡中翅的热量(卡路里)194千卡；具有济南儿童医院能治癫痫吗益气、补精、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、红薯、菊花相克，同食可能会引起不适；

话梅的热量(卡路里)181千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；