最正宗菠萝派的步骤

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饺子皮（适量）、菠萝（适量）、蜂蜜（适量）、黄油（适量）、淀粉（适量）

做法步骤：

北京军海医院脑癫科1、将菠萝切丁，加入蜂蜜在锅中翻炒，再加入适量淀粉勾汁。

2、将饺子皮上刷少许黄油，把三张饺子皮放一起，每层都刷黄油，如下图一样折叠。

3、上图。

4、把菠萝放入饺子皮之后封口。

5、放入油锅炸至金黄色就可以啦！。贵州癫痫病医院怎么样

饺子皮的热量(卡路里)253千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；

菠萝的热量(卡路里)50千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；可与杨桃、鸡肉、猪肉搭配；与鸡蛋、萝卜、牛奶小儿抽搐有哪些症状相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量(卡路里)321千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效；可与雪花梨、桑葚、南瓜子搭配；与豆腐、鹅蛋、油豆腐相克，同食可能会引起不适；

儿童癫痫病是咋得的?>黄油的热量(卡路里)888千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高；

淀粉的热量(卡路里)364千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效；