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怎样做好吃的辣白菜五花肉

北京军海癫痫病医院

泡菜(400克)、猪五花肉(350~500克)

辅料:癫痫患者需要补什么食品?strong>

料酒(适量)、蒜片(适量)、辣椒酱(少量(可无))、白糖(少许)、盐(少许)、葱花(适量)

做法步骤:

1、准备材料,泡菜切段,武汉比较好的儿童癫痫医院泡菜量略多于肉量。

2、小火,放少许油(刷满锅底即可),筷子将肉片平铺,底部变色后翻面。

3、肉片完全变色后放入葱、蒜片、料酒翻炒均匀,放入泡菜和少量泡菜汤翻炒均匀。

4、加水至哪里看癫痫病最好淹没肉片,中火加盖焖煮10分钟。

5、根据个人口味放少许糖、盐、辣椒酱提味。

6、泡菜炒五花肉完成,配米饭食用。

7、想吃拉面可在焖煮6分钟后加两小碗水,放入面饼,继续焖煮5分钟哪里可以治好癫痫左右。

8、拉面完成。

泡菜的热量(卡路里)21千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进消化酶、预防便秘、预防大肠癌等功效;

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