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发布时间:2022-06-10 18:44:01
泡菜(400克)、猪五花肉(350~500克) 辅料:癫痫患者需要补什么食品?strong>
料酒(适量)、蒜片(适量)、辣椒酱(少量(可无))、白糖(少许)、盐(少许)、葱花(适量)
做法步骤:
1、准备材料,泡菜切段,武汉比较好的儿童癫痫医院泡菜量略多于肉量。
2、小火,放少许油(刷满锅底即可),筷子将肉片平铺,底部变色后翻面。
3、肉片完全变色后放入葱、蒜片、料酒翻炒均匀,放入泡菜和少量泡菜汤翻炒均匀。
4、加水至哪里看癫痫病最好淹没肉片,中火加盖焖煮10分钟。
5、根据个人口味放少许糖、盐、辣椒酱提味。
6、泡菜炒五花肉完成,配米饭食用。
7、想吃拉面可在焖煮6分钟后加两小碗水,放入面饼,继续焖煮5分钟哪里可以治好癫痫左右。
8、拉面完成。
泡菜的热量(卡路里)21千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进消化酶、预防便秘、预防大肠癌等功效;
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