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女人血气不足吃什么 吃这里帮你补充

阿胶是一种最能够补血的食材了,最常见的做法就是和乌鸡一起炖汤喝。 北京军海癫痫病医院

四物金汤可谓是女人补气血的圣品,补血而不滞血,和血而不伤血,因此,血北京颠痫病医院那里好虚者可用之以补血,血瘀者可用之以活血,是既能补血养血,又能活血调经的常用方剂。

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