您现在的位置:

运动养生 >> 正文 >

孕妇可以吃橘子吗?橘子吃多了会怎么样?

北京军海癫痫病医院

  孕妇可以吃橘子吗?

   可以

  孕妇可以吃橘子,但一次沈阳颠簸病医院不要太多。橘子是最常见的水果之一,含有丰富的维生素C和尼克酸等,这些成分为参与人体正常代谢的重要营养物质,对孕妇没有任何伤害。而且,孕妇吃橘子既能改善胃肠道不适症状、增进食欲,又能加强营养、提高人患上癫痫病后外出需要注意什么体免疫力,还可促进通便、降低胆固醇,对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。不过橘子一次不能吃太多,吃多了容易导致上火,尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下更要少吃或不吃。

© http://jkcp.gumzp.com  养生食材网    版权所有