做排骨杜仲汤的方法和技巧

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排骨（400克）、杜仲（10克）、枸杞（适量）、红枣（适量）

辅料:

姜（泗水癫痫医院怎么样少量）、料酒（15克）、盐（少量）、味精（少量）、葱段（适量）

做法步骤：

1、排骨冼净斩成寸段，焯水捞出沥干。

2、杜仲，枸杞，红枣洗净待用。

3、姜切片待用。 癫娴病哪家医院治疗好

4、锅内放适量清水，加排骨，杜仲，枸杞，红枣，葱段，姜片和料酒大火煮开。

5、改小火煮二小时左右，放盐，味精后出锅。

排骨的热量(卡路里)264千卡；具有补钙、润肠胃、生津液等功效；可与蘑菇、红薯、冬瓜搭配；与田小孩抽搐症是什么原因螺、甘草、香菜相克，同食可能会引起不适；

杜仲的热量(卡路里)103千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；可与羊肾、肉苁蓉、山楂搭配；

枸杞的热量(卡路里)25手术能治好癫痫吗8千卡；可与山楂干、蚕豆、山楂搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量(卡路里)264千卡；具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神等功效；可与山药、白菜、鲤鱼搭配；与牛奶、银鱼、虾相克，同食可能会引起不适；