雪花鸡汤的做法怎么做好吃

时间:2020-07-06 09:21出处:阅读（52）北京军海癫痫病医院

材料：30克，母鸡约750克，100克，党参150克，红枣15克，20克

：姜片、、盐各适量

雪抗癫痫病药物有哪些花鸡汤的做法

1．党参、山药、银耳洗净切段，装入纱布袋内；红枣、薏米洗净另装袋。

2．母鸡宰杀干净，剁块，放入锅内，加入适量清水，再放入纱布袋和姜片、葱白，用大火煮沸，改小火炖3小时左右。

3．捞出纱布袋，用盐调味即成。

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营养功效：党参含有A、维生素C、维生素E、视黄醇、钾、钙、磷、锰、铜、镁等，它具有补气生血的功效；能养阴退热，清热解毒，止渴利尿。癫痫病可以吃什么药

煲汤小贴士：平日倦怠乏力、精神不济者食用党参有改善作用。

银耳的营养价值

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美食圈小提示

和银耳能一起吃:银耳，功能清肺热、益气补脾。菠菜的菜叶含90％以上的水分，含极高的维生素、铁质、钙质；若烹调时间过长，维生素C易遭破坏，但生食又不能杀灭附于叶片上的病菌。

青鱼和银耳能一起吃:保证食者正常营养，保体，又不会增重，同时可对虚胖者及时调养