下饭尖椒干豆腐

导读豆腐丝也叫云丝,豆腐丝是半脱水制品,属于豆腐的派生食品.豆腐丝中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白。干豆腐到处可以买到简单营养丰富...北京军海癫痫病医院

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将干豆腐改刀切成菱形块，装盘待用。

将青椒清洗干净，切成菱形块装盘待用。

将胡萝卜清洗干净，切成菱形块，同葱花放入盘中待用。

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热锅放油，爆香胡萝卜，葱花

2干豆腐倒入锅中翻炒，加点水炖一会

干豆腐倒入锅中翻炒，加点水炖一会。

癫痫病怎么做手术“>3加入青椒，精盐，翻炒

加入青椒，精盐，翻炒。

4最后放入味精，起锅装盘即可

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最后放入味精，起锅装盘即可。

5香喷喷的尖椒干豆腐上桌了，开动吧

香喷喷的尖椒干豆腐上桌了，开动吧。

不喜辣的，也可用芹菜炒步骤一样