【苦瓜鸡蛋的做法 】_苦瓜_怎么做_制作方法_做法大全

坚信大伙儿针对茄子肯定是十分了解的吧，茄子是我们普遍的一种蔬菜水果，茄子不仅能够 服用并且还带有丰富多彩的营养成分，常常吃茄子能够 具有非常好的健康养生作用和健康保健的功效，茄子有维护心脏和防止中暑的作用，常吃茄子还能够具有身体排毒和减肥的好处呢，下面我们给大伙儿介绍一下苦瓜鸡蛋的粉丝的做法。 北京军海癫痫病医院

茄子味道苦、无毒性、寒性，深入人心、肝、脾、肺经。

具备清热解毒去暑、清目祛毒、降血压降血糖、有利排尿散血、解劳净心、养血补肾壮阳之作用。具备清爽止渴、清热去火、净心清目、养血缓解疲劳、益肾有利排尿的功效。茄子中带有多种营养元素、矿物，带有沈阳到哪里治癫痫好低脂、减肥瘦身的特效成份，能够 加快身体排毒。据研究发现，它还具备优良的降血脂、抗病毒治疗和抗癌作用。

主冶中暑、炎热渴不欲、暑疖、痱子过多、痢疾、疮肿、结膜炎、目赤肿痛、痈疮丹毒、烧伤烫伤、尿少等症状。此外，茄子的维他命C成分很高，具备防止坏血病、维护细胞质、避免 主动脉粥样硬化、提升机体应激反应工作能力、维北京军海医院口碑好不好护心脏等功效。

1. 将磕入碗中的生鸡蛋打撒

2. 茄子清洗后把正中间的乳白色芯挖掉

3. 再把茄子切割成碎碎的状

4. 水温葱炝锅

5. 把茄子丁放进，煸炒至稍能觉得有点儿出水量，迅速的(或掉色也行) 癫闲病不能吃什么

6. 倒进打撒的生鸡蛋，煸炒至生鸡蛋成形

7. 放盐翻拌就可以起锅

在上面的文章内容里边我们详细介绍了一种常见的蔬菜，那便是茄子了，我们了解茄子不仅美味并且还带有丰富多彩的营养成分，常吃茄子有益于我们的身心健康，前文为我们详解了苦瓜鸡蛋的粉丝的做法。