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发布时间:2022-06-09 12:41:15
【 - 如何做养生粥】北京军海癫痫病医院 健康功效: 菠癫痫病人怎么补钙镁菜:平肝、止血、润燥 猪肝:养肝明目、健脾、补气 大米:富含碳水化合物、富含锰 食材用料: 菠菜、猪肝、大米、葱姜末、料酒、盐、白胡椒粉 菜谱做法: 1.首先把大米淘洗干净,放锅里加适量水开始熬粥 2.在熬粥的时北京治癫痫哪个医院好?候,把猪肝清洗干净,切成薄片 3.切好的猪肝放盆中,加葱姜末,少许料酒 4.和少许水淀粉将猪肝腌渍上 5.菠菜去根洗净,另拿一锅放水烧开,水开后放菠菜烫一下 6.马上捞出放冷水中过凉 7.将菠菜切碎备用 8.锅内的粥熬好 9.放入我们腌好的猪肝,马上用勺子搅散,待猪肝完全变色,再熬上三五分钟左右(猪肝不可煮的时间太长,太长就老了,如果肝切得厚的话就要多煮一会) 10.加入切好的菠菜 11.粥熬好以后关火,加适量盐 12.加少许胡椒粉调味即可。 以上就是今天的对于菠菜猪肝汤如何做这个问题的简单解答,相信通过以上步骤的阅读,朋友们已经对菠菜猪肝汤的做法有了一定的认识和了解,只要认真按照步骤进行操作,再加上个人的适度发挥,一定能够做出适合个人口味的菠菜猪肝汤的。
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