【猪肝瘦肉粥的做法】_推荐饮食-

牛肝的补血补气作用十分的好，具备活血化淤的功效，适度的吃一些可以增强体质，牛肝里边带有丰富多彩的维他命a，这针对防止眼部疾病，减轻双眼的疲惫，都是有非常好的功效，猪肝的做法有很多，能够爆炒猪肝，能够凉拌猪肝，还可以制成牛肝排骨粥，下边我们就来了解一下这些方面的內容。 北京军海癫痫病医院

提前准备一两稻米，一两小米，提前准备牛肝80克，此外提前准备适当的姜，石盐，植物油和水淀粉。

先把大米和小米清洗干净，混和在一起，随后添加大概八倍量的水，放进电饭煲，制成二米粥，在做粥的另外，把牛肝用冷水清洗干净，放进冷水里边侵泡一会儿，泡流血水，随后把猪瘦肉清理干净，猪瘦肉切割成肉沫，牛肝切割成片状，放进器皿里边添加水淀粉，放进姜，加盐，放进植物油，搅拌均匀，腌渍一会儿。

此刻二米粥也搞好了，随后把牛肝和猪瘦肉放进锅中，再用文火煮吃癫痫药对身体会有什么副作用开，让牛肝和猪瘦肉充足的融进到粥里边，最终再放一些葱段在里面，那样牛肝排骨粥就搞好了。

牛肝猪瘦肉粥的做法十分的简易，有非常好的调养作用，不仅有补气补血的功效，也有非常好的养颜美容的实际效果，针对孕妇或是孕妇而言，适度的喝一些有非常好的调养身子和健康保健人体的实际效果，可以提升人体的抗病性工作能力，提升人体的治疗癫痫用药治疗有什么副作用免疫能力水准。

以上简易的了解了牛肝猪瘦肉粥的做法，牛肝排骨粥归属于营养粥，对人体有非常好的健康保健的功效，在做牛肝排骨粥的情况下，要把瘦猪肉切割成肉沫，把牛肝切割成小的片状，那样有利于更强的入味道。