去雀斑最好的方法有哪些？去雀斑最有效的方法是什么？[]

脸上长了斑点会影响整个人的容貌，雀斑长在脸颊两侧，是黄褐色的色素沉着，而且如果不及时去除，经过日晒能够加重雀斑，雀斑还具有一定的遗传性，那么要怎么样去除雀斑呢？去雀斑最好最有效的方法有哪些？下面就为大家介绍方法。 北京军海癫痫病医院

春天李子树开花时将花朵摘下，捣烂之后放少许蜂蜜调匀，每晚临睡前当作面膜敷面，去雀斑效果极佳。因为李花洁白秀丽，质朴清纯，味苦气香，在美容方面有着特殊的功效，具有清热解毒、活血化瘀、止痛利水等功效。李花的花色洁白晶莹，经常使用可以令面部肌肤细腻嫩白，光洁如玉。

丝瓜茎液具有滋润皮肤，防止起皱，祛雀斑、蝴蝶斑的功效。将收集的丝瓜汁液直接涂抹在清洁后的皮肤上，使之充分吸收，7天为一个疗程。丝瓜茎液又名天罗水，有活血、通络、清热、解毒、消炎等功效，民间常用来护肤润面，美白效果较好。收集丝瓜液的方法如下：

将离地20~30厘米左右的丝瓜颈部间断，放入干净的玻璃瓶中，一夜之后就可以收取到足够的丝瓜茎液。

山慈菇治疗雀斑有其独特的功效。将山慈菇根捣烂，晚上涂于雀斑处，第二天清晨洗去，数日即可收到较好的祛雀斑的效果。山慈菇性寒，有着清解、辛散壅滞，清热的功效。用于痈疽发背，恶疮等治疗特别有效，内服外敷对淡斑有特效。

取水花100g晒干后研磨成粉末敷面，7天一疗程可以有效解毒祛斑，治雀斑。沟渠中的水花又名为浮萍，是浮萍科植物紫背浮萍或青萍的全草。主治实行热痈，斑疹不透，风热痛疹，皮肤瘙痒，水肿，经闭，疮廯，丹毒，烫伤，对祛斑颇有疗效。使用这个方子可以发汗、祛风、行水、清热，从而起到解毒祛斑，治疗雀斑的作用。

将白附子研磨成粉末，加入白蜜调匀，涂在纸上，每晚睡前洗脸后当作面膜使用。白附子具有抗菌、化痰、降血脂、预防癌症的作用，用于美容则可增白皮肤、消除疤痕。

玉容粉可以祛风清热，润肤增白，祛雀斑效果显著。制作方法如下：

取绿豆粉、滑石各60克，玄明粉、白丁香、白附子、白芷、白僵蚕各30克，朱砂4.5克，铅粉9克，冰片1.5克，将上述药材研磨成粉末，用人乳调粉1.5克，每天早晚洗脸后敷在脸上。如果没有人乳，也可以用蛋清兑清水代替。

这个秘方可以祛风清热，润肤增白，其中绿豆粉、滑石、玄明粉在药方中用量较大，具有清热解毒、爽滑肌肤的功效。朱砂色泽朱红，既可活血通脉，又能悦泽红颜，起到美容修饰效果。铅粉亦为古代美容品中常用的原料，又称为"铅华”，有一定毒性，所以需要酌量使用。

1、平时注意多喝水，多吃一些富含维生素A、维生素E的食品。比如西红柿、苹果、柠檬、猕猴桃等。

2、日常注意补水、保湿，可以使用一些修复的制剂，重建皮肤屏障功能。

3、避免吃辛辣刺激的东西，比如辣椒、酒、咖啡、浓茶、香烟等。

4、戒掉一些不良的习惯，比如抽烟、喝酒、熬夜等。

5、防止各种电流辐射的干扰，包括各种荧光屏、紫外线照射仪等，这些都可以产生类似日光照射的后果，甚至比日光紫外线更加强烈，导致色斑的加重。

6、日常要注意防晒。专家指出，色斑怕晒，日光曝晒、紫外线、X光以及电脑辐射过大，都可能导致色斑的复发。因此，外出打伞、戴帽、擦防晒霜必不可少。选择SPF25到30倍，UA为++到+++的防晒霜，效果是最好的。