上呼吸道感染吃什么食物？上呼吸道感染吃什么？[]

在平时的生活中，人们非常容易出现上呼吸道感染的情况，而通常出现上呼吸道感染之后，患者在日常饮食上就是需要格外注意的，因为有的食物对病情是有利的而有的食物则是有害的。那么上呼吸道感染吃什么食物？上呼吸道感染吃什么？ 北京军海癫痫病医院

1、在饮食方面，尽量多喝开水，选择稀软清淡、易消化食物，如大米粥、绿豆粥、牛奶、蛋汤、软面条、米粉糊等，以减轻肠胃负担。

2、多吃含多种维生素的果蔬，如白菜、油菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、胡萝卜、西瓜、西红柿、柑橘、苹果、荸荠等，有助于增强机体抗病力。

3、此期特别需要忌口，避免油腻荤腥、辛辣食物，如大鱼大肉、糯米甜食、油炸、煎饼、辣椒、狗肉、羊肉等；饮食不宜过饱；以免助火生痰，气机受阻，有碍肺气宣通，影响上呼吸道感染的预后。

症状：凡发热轻、流清鼻涕、咯痰清稀色白者，为风寒型。

配方：生姜25克，白萝卜50克，红糖少许。

做法：生姜与白萝卜切片，加水煎煮20分钟后，调入红糖，稍煮3分钟即可。

功效：辛温解表，止咳化痰，适用于风寒型上感。

配方：生姜10克，红糖15克。

做法：生姜切丝，以沸水冲泡，调入红糖趁热顿服，服后盖被取汗。

功效：发汗解表、温中和胃，适用于风寒型上感。 <十岁孩子癫痫病因及表现/p>

症状：凡发热重、咽喉红肿热痛、咳嗽痰黄、流黄稠鼻涕者，为风热型。

配方：薄荷5克、粳米50克。

做法：粳米加水煮粥，粥熟后放入薄荷，再煮沸5分钟即可，空腹食用。每日2次。

功效：辛凉解表，适用于风热型上感。

配方：绿豆50粒，绿茶3克，冰糖15克。

做法：绿豆洗净后，捣碎带皮，与茶叶、冰糖一并放入杯中，加沸水冲泡，加盖闷20分钟，代茶饮。

功效：清热解毒、生津止渴，适用于风热型上感。

症状：凡发病于夏季，畏寒、身热、口淡无味、肢体酸痛、头昏胀痛、腹痛、腹泻等，为暑湿型。

配方：苦瓜200克，猪瘦肉20克。

做法：两者一并放入锅中煮汤食用，每日2次。

功效：祛湿解表，适用于暑湿型上感。

配方：绿豆50克，藿香10克。

做法：上2味水煎，服食可加少许白糖，每日1剂。

小孩儿突然抽搐怎么办le="text-indent:2em;"> 功效：清暑祛湿、辛凉解表，适用于暑湿型上感。

　　（1）保持环境卫生：坚持病室通风换气，湿式清扫，不在室内及走廊内抖被单等。

　　（2）帮助：鼓励、指导并协助术后病人勤咳、深咳、深呼吸、采取体位引流及叩背手法助病人排痰;控制影响病人术后咳嗽、深呼吸引起的疼痛。

　　（3）注意卫生：在接触两个病人之间，在处理呼吸道分泌物和污染物品后及接触另一病人、物品和周围环境表面前;在接触人体污染和清洁部位之间，应更换手套和洗手。

　　（4）消毒处理：直接接触下呼吸道粘膜的物品必须灭菌或用高效消毒法处理。使用中的氧气湿化瓶每天消毒，内盛无菌液体每天更换。备用的湿化瓶每周消毒干燥保存。

　　（5）正规操作：对于气管切开病人，切开部位及其周围应保持清洁干燥;在切开部位的一切操作均应采用无菌技术;吸痰时原则上吸痰管只能提拉一次。

　　（6）不交叉传染：有呼吸道感染的医护人员不应直接护理高危病人。