仙茅的功效及作用及食用方法，禁忌

北京军海癫痫病医院

仙茅，始载于《海药本草》，其叶似茅，根状茎，久服益精补髓，增添精神，故有"仙茅”之称，别名地棕、独茅、山党参。

仙茅性温味辛，入肾、肝经。具有补肾助阳、益精血、强筋骨和行血消肿的作用，主要用于肾阳不足、阳痿遗精、虚痨内伤和筋骨疼痛等病症。《本草正义》中说："仙茅是补阳温肾之专药，亦兼能祛除寒湿，与巴戟天、淫羊藿相类，而猛烈又过之。”

仙茅的食用方法

仙茅炖羊肉

材料：羊肉250克，仙茅、金樱子各15克，姜末、盐各适量。

做法：仙茅、金樱子，用纱布包好，与羊肉一起炖熟后，加入姜末、盐调味，喝汤吃肉。

功效：本食疗方对肾虚阳痿、耳鸣头昏及遗精尿频的患者很有效。

仙茅鲜虾汤

材料：鲜虾250克，仙茅20克，生姜2片，盐适量。

做法：将仙茅洗净，虾去壳去肠洗净，生姜切末，把以上原料和盐一起放入锅内，加适量的清水用中火煲煮1小时即成。

功效：此汤具有温肾壮阳的功效，适合肾虚阳痿、腰膝酸软、精神不振等症的男性食用，可每周吃1次。

仙茅的药用方法

1.治肾阳不足引起的阳痿、腰膝冷痛、老年遗尿：将1000克仙茅放入淘糯米水中浸泡5天，取出刮锉，阴干；将1000克苍术放入淘米水中浸泡5天，取出刮皮，焙干；将这样制过的仙茅、苍术、枸杞子各500克，车前子400克，白茯苓(去皮)、茴香(炒)、柏子仁(去壳)各250克，生地黄(焙)、熟地黄(焙)各100克一起研成细末，加入白酒煮成糊状，再做成小药丸，每次50丸，饭前服，用温酒送下，1天2次。

2.治肾虚腰痛：仙茅15克，薏苡仁30克，桂枝、木瓜各9克，细辛3克，茭瓜蔸60克。水煎浓汁，冲2个鸡蛋服用。

3.治妇女更年期综合征导致的肾虚：仙茅、淫羊藿各15克，巴戟天、当归、黄柏、知母各9克。水煎服，每日1剂。

4.治肾虚所致的须发早白、健忘：将仙茅洗净，蒸熟，用砂糖拌匀，放入瓷器中密封，每天早晨用茶水饮服少许。对须发早白很有疗效。

5.治阳痿、遗精：仙茅根、金樱子根、果实各15克，炖肉吃。亦可用仙茅、菟丝子、枸杞子、五味子各9克，水煎服，每日1剂。早晚空腹服用，有提高性功能、兴奋房事之效。

仙茅的食用宜忌

宜：适宜阳萎精冷、小便失禁、筋骨冷痹、阳虚冷泻等症。

忌：阴虚火旺者忌服。

搜索仙茅的功效及作用及食用方法，禁忌的养生知识还搜索过下面的内容：

以上仙茅的功效及作用及食用方法，禁忌由整理，希望对您有帮助。