4种润肺的水果

白梨：水果中对润肺有帮助的很多，我们最熟悉的就是白梨，用冰糖炖白梨，润肺的效果特别好，除此之外，还有几种水果也有润肺的功效。杨桃，这是生长在南方的水果，具有清热、生津、利尿、解毒的功效，出现风热咳嗽、牙痛、口疮时，吃上几个新鲜的杨桃就可以减轻这些症状。北京军海癫痫病医院

无花果：可以生吃也加工成为果干、蜜饯、罐头等。咽喉发生肿痛时，吃上几颗无花果就会减轻疼痛，很快恢复。出现肺热、声音嘶哑时，用冰糖水煎无花果，可以去火消哑，效果很好。

橄榄：尽管橄榄的味道有些酸涩，但是却有清肺、利咽、生津、解毒的作用。当嗓子感觉疼痛时含青橄榄，立刻可使咽喉清爽。