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女生自己怎么安慰自己动手 自我安抚小技巧

自慰虽然能带来一定的生理需求,但也要掌握安全的方法,否则会给身体带来很多疾病。女生如何安全健康地自慰?如果你经常有一些坏习惯,其实应该尽快改正,以免影响身体健康。来看看小编带来的这些知识,希望对你有所帮助。北京军海癫痫病医院

1、抚摸全身

用不同的速度,手指的力度,来抚摸、揉捏身体的一些部位,可以隔着衣服。在夜深人静的时候很容易陶醉其中,舒缓压力的同时,还有一种意犹未尽的舒爽。

2、喷雾安慰法

在洗澡的时候,准备一个喷雾瓶,装上温水,然后利用喷出来的水雾冲击,可以增加私处的充血度,引起兴奋,注意不要直接用淋浴器喷,压强太大容易受伤。

3、双腿夹枕头

这也是大多数女人选择的一种方式,将枕头夹在双腿之间用力摩擦大腿根部,也能够刺激到你的Y蒂,自己慢慢的动几下,同样能达到兴奋。

4、手指抚摸法

有的女性会习惯用手指揉擦侧面,这样达到兴奋会比较慢,可以借助一些工具,压一压或揉一揉的话也能很快的得到放松。

5、俯卧体位

在安慰自己的过程中,最好是俯卧着,这样能在安慰过程中更容易获得兴奋,因为这个动作更接近真实,身体会广泛的接受。

安慰自己是可以的,但是卫生安全是前提,不管借助什么外物来进行安慰都要保障自身的安全,避免造成私处感染。

自慰,只要不是每天沈溺,正确的自慰并不会影响健康。有些人自慰后会浮现“罪恶感”,你想太多啦,别被老掉牙错误的教育,徒增自己的心理压力;只要兼顾到卫生,自慰没什么不好。根据统记,95%以上的成年男性和60%以上的成年女性,都曾有过自慰的经验,而青春期更是自慰的极大期。

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