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拉拉耳朵缓解疲劳

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  白领上班族工作繁忙,很难抽出完整时间来健身锻炼,有鉴于此,日本“NAVER”网站总结介绍了“拉耳朵健身法”,只要抽空拉拉耳朵,就能轻松健身。

  上班族长时间操作电脑、工作任务重、人际关系紧张都会导致压力蓄积,令感觉器官眼、耳、鼻、口肌肉紧张,进而压迫到通过肌肉神经与这些器官相连接的头部蝶骨,再通过筋膜,对气管、食道、心脏乃至身体远端的横膈膜产生内在关联,导致神经血管产生紧张痉挛,影响器官、内脏的正常活动。同时,横膈膜与胃和肾脏相连,于是,也影响了它们正常活动。北京军海癫痫病医院

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