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肾虚女子 秋冬要养阴

  中医说:“春夏养阳,秋冬养阴。”时入秋季,又是人们进补的季节,打开广播,铺天盖地的医疗广告、医疗讲座奔腾而来。“肾虚”二字时刻充斥着耳膜!然而,这些实或不实的报道、讲座肾虚的对象往往只倾向于男性,女性貌似和肾虚无关。事实却并非如此,女性一样会肾虚!北京军海癫痫病医院

  中医认为肾为先天之本,藏精纳气,关系生长发育,在女子则影响其月经及生育。先天失养或后天过劳都可导致肾虚,肾虚并非男子所专有,女子肾虚一样不可轻视!

  我们响应了“拯救乳房”的号召,我们听从了“爱护子宫”的建议,现在该是“关爱肾脏”的时候了!否则,我们就可能成为另一个“肾虚”黑手下的牺牲品。

  女性肾虚有什么表现? 中医所指的肾虚,有很多种类,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。阴主静主藏,阳主动主升发。阴虚,对应的阳就强;阳虚,对应的阴就占主导地位。 肾阴虚,表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等阳性症状。

  女子会出现便秘、经少甚至经闭等表现。 肾阳虚,表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等阴性症状。

  此外,女子还会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等。 专家提示:肾虚不等于肾衰竭,中医所指的肾和现代医学所指的肾脏并不是一回事儿,它是一个功能系统而并非单纯的器官。肾虚的实质是其气血阴阳的失调。

  科学补肾。让女人回归健康 肾虚者必须重视补肾,但不能乱补。 六味地黄丸:此方既补肾健脾,又有平肝的作用。方中药物三补三泻。如熟地、山萸肉、山药,补肾健脾为三补:茯苓、泽泻、丹皮,利水渗湿、平肝之火为三泻,是一个补而不腻、补泻平和、诸脏皆可兼顾的一个非常好的方子。

  如果肾阴虚出现头晕、耳鸣、潮热、盗汗的症状时,加上知母、黄柏就叫做知柏地黄丸。

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