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发布时间:2022-07-26 14:29:25
【--水果】北京军海癫痫病医院
便秘、痔疮:
不该吃柿子、山楂、苹果、莲子等,因为这些水果中含鞣酸较多,有涩肠止泻作用,吃后易引起便秘;该吃香蕉、梨、桃、柑橘,以利润肠通便。
腹泻:
不该吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果,因吃后易致大便溏泻,加重病情;该吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果。
溃疡、胃酸过多:
不该吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果,以防有损溃疡愈合,或因胃酸骤增而加重病症。
另外,肥胖的人:
那些正在减肥的人吃水果要有选择,最好少吃苹果和提子,因为前者高热量,后者高糖分。
市场上水果的种类很多,它们的营养组合也各不相同,所以,吃水果也要做到心中有数。